黃瓜又名「胡瓜」和「刺瓜」,以其大小形狀區分為「小黃瓜」和「大黃瓜」兩種,也可生吃,原產於印度喜馬拉雅山南麓,栽培歷史悠久,種類甚多~

 

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根一般為淺根性,通常主根向地下生長,並不斷的分生側根,會由胚軸及莖部生出不定根。莖為蔓性,表面被覆粗毛,在葉腋裡會生出花簇與卷鬚。

 

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黃瓜不僅食用價值大,而且還是天然的美容佳品,常用黃瓜汁洗臉或將黃瓜切成薄片敷臉,能使皮膚柔嫩潤滑。

 

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經研究生產出來的黃瓜系列化妝品--黃瓜洗髮精、黃瓜護髮素等,對營養滋潤皮膚、美容護髮等有很好的作用。營養價值一般,但含水極高,且含丙醇二酸,可抑製糖類轉化為脂肪,被視為減肥食品。

 

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黃瓜生吃、涼拌、炒食均可,但生吃要注意衛生,涼拌時加上大蒜和醋不僅好吃,且可以殺菌,防止腸道傳染病。


 

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    林瑜青 發表在 痞客邦 留言(74) 人氣()